Преглед садржаја
Шта је дефицит пажње:
Дефицит пажње (АДД) је недостатак или недостатак структуре за правилно функционисање оријентације, избора и одржавања неге.
Дефицит пажње може се јавити и код деце и код одраслих, што резултира абнормалношћу у контроли и функцији учешћа.
У психологији се дефицит пажње сматра симптомом хиперкинетичког поремећаја или симптомом поремећаја хиперактивности дефицита пажње (АДХД).
У неурологији, дефицит пажње је поремећај мождане функције који се сматра свеприсутним развојним поремећајем.
Симптоми дефицита пажње
Неки од бихејвиоралних и когнитивних симптома које имају они који пате од дефицита пажње су:
- Недовољан ниво упозорења,
- Флуктуација пажње,
- Не могавши да пази на детаље
- Лоша моторна упорност,
- Изгледа да не слушате кад вам се директно обраћа
- Занемаривање свакодневних активности.
Лечење дефицита пажње
Психолози препоручују неке вежбе које подстичу промене у навикама које настају услед дефицита пажње. Неке од препорука за његово лечење су:
- Читајте приче да бисте им задржали пажњу,
- Подстицати просторну интелигенцију, игре удруживања и слагалице,
- Укључити у динамику попут; тимске спортове, борилачке вештине, пливање или позоришне групе,
- Избегавајте вишак телевизијских и видео игара.
