Шта је жудња:
Реч ћеф латинског је порекла "Анте оцулум" Шта то значи "пред очима ", захваљујући овоме, може се рећи да је жудња жудња, импулсивност или жеља за нечим, особом или храном.
Слух речи жудња одмах је повезан са трудницом због недефинисане жудње коју осећају током 9 месеци трудноће и која мора бити испуњена количином митова који постоје, а који када будућа мајка чује сумњам да је тачно је и да су испуњени, као што су: беба ће се родити са тамним мрљама или мадежима на кожи или са отвореним устима и, као и ових, има их много више.
На основу горе наведеног, жудња је тамна мрља или кртица која вам се приписује због незадовољавања жеље нарочито мајка током трудноће. Такође, лИзраз жудња обухвата ствар, животињу, особу или храну. У случају особе, жена може посматрати бебу и имати жељу да роди дете или да види аутомобил и да, између осталих, има жељу или жељу да има тај аутомобил или животињу.
Жудња се јавља за формирање менталних слика предмета, бића или хране које је људско биће познавало у прошлости, такође, жудња може да вам падне на памет удруживањем чула као што су: мирис ароме, звук, између осталог који може водите особу да се сећа, формирајте визуелну слику и од тог тренутка жудите за нечим.
Међутим, здравствени стручњаци то указују жудња је узрокована недостатком основних хранљивих састојака за људско тело а мозак шаље поруке које појединац прима као жудњу, стога се жудње које нису корисне по здравље могу заменити другом здравом храном која садржи хранљиве састојке које тело захтева.
Жудња је синоним за: жеља, чежња, укус и хир. Цаприце Жеља је коју појединац формира без очигледног разлога, то је пролазна жудња која се може сматрати безазленим импулсом или жељом без озбиљних последица по здравље човека и, захваљујући овоме, медицина је увела жудња за узроком поремећаја у исхраниЗбог тога треба тражити замену за жељом за здравом храном.
У вези са горе наведеним, могу се навести неки примери како би се приметило да ако некорисну жељу за здрављем појединца можете заменити другом повољном, у случају да имате жељу да једете слатко, то значи недостатак Омега 3 масне киселине или протеини за које можете појести део воћа или интегралних житарица, у случају да жудите за сланом храном, то може указивати на дефицит натријума, може се достављати од целера или краставца и тако даље, суштинска ствар је бити спреман да водите здрав живот заснован на уравнотеженој исхрани.
Слично томе, жудња се може појавити због одређених ситуација кроз које појединац пролази, а које између осталог изазивају стрес, патњу, жудњу, а за њега је најбољи начин да смањи сву патњу једући оно што жели или жели, у овим случајевима, стручњаци препоручују одлазак на терапије, вежбање јоге, медитацију или било који други спорт који помаже у смањењу стреса на здрав начин, а не са жудњом која је обично нездрава храна, односно храном која негативно утиче на здравље појединца, јер може да генерише : дијабетес, гојазност, повишен холестерол итд.
Уз реч жудња повезана је фраза "Жудња за"¸ односи се на чињеницу да су ствари учињене ради разматрања и користи некога, произвољно, односно није узимало у обзир мишљења људи око себе, на пример: „моја ћерка је направила забаву по свом нахођењу, позвала је кога год је желела и украсила на свој начин не питајући ме за предлог или шта сам мислио ”.
Израз за којим жудјети повезан је са жудњом Употребљава се у трећем лицу и са неким заменицама: се, ме, те, нос, ос, лес, на пример: „Хтео сам да поједем сладолед“, „хтео си да купиш аутомобил“.
Неки антоними речи цравинг су: потреба, постојаност.
С друге стране, реч жудња преведена је на енглески језик "Ћеф" или "Фанци" на пример: „Имам хир да гледам филм“ . С друге стране, ако се односи на жудњу током трудноће, јесте "Цравинг", на пример „Она жуди за италијанском храном“ и, "по вољи" је „По вашем укусу“.
