Шта је рекреација:
Шта рекреација То се зове активност намењена коришћењу слободног времена за физичку и менталну рекреацију. Исто тако, реч рекреација може се односити на оживети или репродуковати акцију дело или историјски догађај. Реч, као таква, потиче из латинског рекреација, рекреативни, што значи „деловање и ефекат поновног стварања или поновног стварања“.
Концепт рекреације, схваћен као активност ометања, подразумева активно учествовање, како физичког, тако и менталног, појединца. У том смислу, рекреација се супротставља разоноди, која је прилично пасивни облик ометања, више повезан са опуштањем и опуштањем тела и ума.
Рекреација је од суштинског значаја за физичко и ментално здравље. Из тог разлога, препоручљиво је повремено вежбати рекреативне активности које нам пружају могућност разбистрења ума и посвећивање слободног времена стварима у којима заиста уживамо. У том смислу, рекреација служи прекиду рутинских и свакодневних обавеза и на тај начин ублажава накупљени стрес.
Рекреативне активности које вежбамо могу бити повезане са спортом или Хоби. Као такве, честе рекреативне активности пружају нам пријатне тренутке и осећаје благостања и задовољства.
С друге стране, рекреација такође могу бити повезани са чин поновног стварања или репродукције ствари. На пример, можемо да урадимо реприза историјске битке да се живо сети значаја тог догађаја.
Реконструкција се такође може односити на адаптација филмских или телевизијских дела прошлости, која се у аудиовизуелном језику такође назива ремаке.
Слично томе, физичка рекреација простора или догађаја или појаве може се извршити помоћу рачунара помоћу софтвера симулација који омогућавају поновно стварање стварности уз употребу виртуелне анимације.
Рекреација у физичком васпитању
Дисциплина Физичко васпитање, која се изучава током школске фазе, има за циљ да децу и младе подучи на здраве начине да слободно време користе за рекреацију. У том смислу их учи да вежбају и вежбају рекреативне активности, попут спорта, где је кретање тела од суштинске важности.
