Шта је животни пројекат:
Животни пројекат, такође познат као животни план, је оријентација и значење које човек даје животу. Животни пројекти служе за стицање знања о нама самима да бисмо реално остварити снове или пронађите смисао наше личне мисије.
За разраду пројекта морају се узети у обзир појам и елементи који га чине. На пример, у животном пројекту од Краткорочни, план се своди на циљеве који ће се постићи за мање од годину дана, оне од средњерочно покривају период од једне до пет година, а они од дугорочни то су пројекције дуже од пет година.
Елементи који чине животни пројекат подељени су на оне који су део наше унутрашњости и они који су део наше спољашњости. Амерички аутор Роберт Дилтс развио је модел шест неуролошких нивоа (четири унутрашња и два спољашња) који помажу у разликовању различитих елемената који чине животни пројекат:
- Духовност: дефинише шта је идентитет за који желимо да буде трансценденталан.
- Идентитет: ко сам ја, ко желим да будем, која је моја лична мисија.
- Уверења и вредности: која су уверења, ставови и вредности које желим да развијем и које су оне које желим да променим.
- Способности: које су урођене вештине, које су способности развијене дисциплином и напором, које су вештине које желите да развијете.
- Акције: које активности желим да радим, које активности желим да зауставим, шта желим у свом свакодневном животу.
- Животна средина: где желим да будем, са ким желим да живим, како се односим и желим да се односим према свом окружењу.
Како се прави животни пројекат?
Разрада животног пројекта подразумева знање наших вредности, ставова и понашања током времена и како их можемо усмерити да креирају план у нашем животу који ће му дати смисао.
А. стабло животног пројекта или је ментална мапа практичан начин за хватање делова или елемената неопходних за састављање плана. Након одговора на питања горе описаног модела шест неуролошких нивоа Роберта Дилтса, препоручује се израда стабла или дијаграма са следећим елементима:
- Који је мој почетак?: ово питање чини ваш корен. Настоји да дефинише наслеђене и развијене снаге и слабости.
- Шта ме одржава?: ово су елементи стабла дрвета. Означава људе који су имали највећи утицај у животу и на који начин, интересе које су имали од детињства, пресудне догађаје, главне успехе и неуспехе и најзначајније одлуке.
- Које су моје жеље?: на врху дрвета дефинисана је наша личност. Оно што желимо и јесмо с обзиром на физички изглед, друштвене односе, духовност, емоционалност, интелектуалност и позив.
- Шта могу да допринесем? или ко сам ја?: неопходно је разумети који су олакшавајући и кочиони услови за развој личности. На овај начин можете дефинисати шта је могуће променити, шта желимо да развијемо, а шта није могуће променити и зашто.
- Ко ћу ја бити Који су моји снови: сви горе описани елементи узети су да дефинишу која је стварност која фаворизује снове и како се превазилазе препреке.
- Животни програм: Која је сврха? Који је акциони план?
- Мапа ума.
- План акције.
